Bienvenue à Cadance!
march matness 2021
Ouf! C’est la fin de « March Matness » 2021 !!! Cela a été amusant et beaucoup plus long que je ne le pensais. 😅 Dans les années passées, j’enregistrais juste un ou deux exercices par jour à partir de mon téléphone et postais à partir de là. Cette année, j’ai décidé d’enregistrer les 34 exercices d’un seul coup, puis de les modifier pour Instagram et ma page Vimeo. J’ai également enregistré les modifications et les préparatifs des exercices pour mes stories Instagram et pour ma page Vimeo. Je ne savais pas dans quoi je m’embarquais!
Mais ce fut une expérience d’apprentissage à bien des égards (comme…. je dois mémoriser l’ordre et travailler sur ces transitions!). Et cela m’a inspiré à faire les 34 exercices au moins trois fois par semaine. Vous pouvez me suivre sur Instagram @santostechnique pour voir si je tiens ma promesse! J’espère vraiment continuer car j’attends déjà avec impatience « March Matness » de l’année prochaine pour voir comment mes 34 exercices évoluent! Rendez-vous sur le tapis…
STUDIO PHYSIQUE FERMÉ POUR LES COURS EN GROUPE
Chez Cadance et Universal Dance Studio, nous avons travaillé si dur pour ramener nos cours en studio de la manière la plus sûre et la plus sécurisée possible. Nous avons tous suivi les règles concernant la distanciation physique, le port de masques et le lavage des mains. Et pourtant, nous y voilà, face à une nouvelle fermeture du studio.
Cependant, avec la désignation de zone rouge de Montréal, je n’ai pas le droit d’enseigner les cours en groupe. J’étais tellement heureuse qu’après trois semaines, je me suis enfin lancée dans le rythme de l’enseignement des classes hybrides et que vous soyez tout au long de cette course. Merci d’être resté avec moi !
COURS VIRTUELS
L’inscription aux cours virtuels (via Google Meet) reste la même sur le site Web. J’espère que vous vous joindrez à moi en ligne – gardons l’élan que nous avons commencé à construire et continuons à avancer !
J’espère vous revoir en personne quand le gouvernement du Québec nous donnera le feu vert. Je vais croiser les doigts !
~ Rachel
